TAKAISIN
Työfysioterapeutti, Physio Trainer Johanna Jaatinen kokee Valmentamon vuoden LCF Life Coach® -koulutuksen antaneen hänelle välineitä, joiden avulla hän on voinut lisätä itsetuntemusta kehittää itseään useammalla tasolla ihmisenä.
”Vuoden koulutus oli riittävän pitkä, jotta omien arvojen sekä uskomuksien löytäminen oli mahdollista. Lisäksi aika oli riittävän pitkä oppimisprosessille kuinka näitä tietoja ja oivalluksia pystyy hyödyntämään omassa elämässä. Koulutus oli minulle käänteentekevä.”
Johannan mielestä oman itsetuntemuksen kehittäminen oli koulutuksen yksi hyödyllisimmistä anneista. Tunteiden näkyväksi tekeminen ja tunnetaitojen kehittäminen on opettanut hänelle sen, että ihmisen ei tarvitse olla tunteiden vietävissä. Kaikki tunteet ovat sallittuja, mutta niiden tulkitseminen auttaa yksilöä käsittelemään ja hallitsemaan tunteita ilman, että tunteet hallitsevat ihmistä ja olet tunteiden vietävissä.
TYÖTÄ VALMENTAVALLA OTTEELLA
Johannan vastaanottotyö muuttui merkittävästi hänen opiskeltuaan LCF Life Coach® -valmentajaksi. Hän oli työsuhteessa aloittaessaan opiskelun Valmentamossa. Johanna kipuili oman työnsä kanssa. Hän koki merkittäväksi opiksi myös sen, mistä kipuilu johtui. Johanna näki toimivansa arvojensa vastaisesti: hänelle vapaus oli yksi tärkeimmistä arvoista. Kun tämä arvo ei toteutunut, hänellä oli työssään motivaatio hukassa. Johannalla kypsyi päätös ammatinharjoittajuudesta ja nyt hän pystyy itse vaikuttamaan omaan – vaikka periaatteessa – samaan työhön.
”Koko ajan on enemmän ylipainoisia ja vähemmän liikkuvia, vaikka tietoa sekä taitoa tulee lisää. Kaikkihan periaatteessa tietävät kuinka pitäisi syödä ja liikkua. Näemme tänä päivänä, että kun asiantuntija kertoo asiakkaalle kuinka tämän pitäisi tehdä asiat, jotta hyvinvoiniti lisääntyisi, niin tämä tapa ei toimi.”
Johannan mielestä pitää selvittää asiakkaan kanssa yhdessä tämän arvot, haasteet ja vahvuudet. Asiakkaan negatiiviset uskomukset voivat olla esimerkiksi esteenä hänen hyvinvointinsa lisääntymiselle. Johannan mielestä myös terveydenhuollossa pitäisi käyttää valmennuksellisia keinoja. Asiakkaan itsensä luomat tavoitteet ja hänen oma oivallus pitäisi ottaa keskiöön terveydenhuollossa.
”Käytän paljon samoja harjoitteita vastaanottotyössä ja ryhmien kanssa, joita käytimme ja opin vuoden opiskelun aikana.”
ELÄMÄNTEHTÄVÄN OIVALTAMINEN
Johanna oivalsi koulutuksen myötä, että meillä jokaisella on joku tärkeä merkitys miksi ihminen on syntynyt tähän maailmaan.
”Minulle se on vahvasti äitiys sekä ilon ja positiivisen ajattelutavan jakaminen ja luominen ympäristöön missä elän ja toimin.”
Johannan mielestä merkityksellinen elämä koostuu minä-, ammatti- ja universaalin tason yhdistämisestä. Itsensä kehittäminen ja kehittyminen ihmisenä, työssä merkityksellisyyden löytäminen sekä oman universaalin suunnan ymmärtäminen yhdessä muodostavat kokonaisuuden.
”Tietenkin elämään kuuluu, että välillä tulee tupsahduksia ja suunta on hetken kateissa. Mutta kun omat arvot ja oma tehtävä on päässä kirkkaana, niin sitä kohden on helpompi mennä vaikka polku välillä vähän harhailisikin. Polulle on myös helpompi löytää takaisin, kun suunta on selvillä ja toki myös uusia polkuja löytyy elämän varrella.”
**
HALUATKO SINÄ RATKAISUKESKEISEKSI VALMENTAJAKSI?
Valmentamon LCF Life Coach®-koulutus on Suomen suosituin life coach-koulutus. Lue lisää TÄÄLTÄ
Johanna Jaatinen
ONNISTUMISTEN MAHDOLLISTAJATyöfysioterapeutti, Physio Trainer Johanna Jaatinen kokee Valmentamon vuoden LCF Life Coach® -koulutuksen antaneen hänelle välineitä, joiden avulla hän on voinut lisätä itsetuntemusta kehittää itseään useammalla tasolla ihmisenä.
”Vuoden koulutus oli riittävän pitkä, jotta omien arvojen sekä uskomuksien löytäminen oli mahdollista. Lisäksi aika oli riittävän pitkä oppimisprosessille kuinka näitä tietoja ja oivalluksia pystyy hyödyntämään omassa elämässä. Koulutus oli minulle käänteentekevä.”
Johannan mielestä oman itsetuntemuksen kehittäminen oli koulutuksen yksi hyödyllisimmistä anneista. Tunteiden näkyväksi tekeminen ja tunnetaitojen kehittäminen on opettanut hänelle sen, että ihmisen ei tarvitse olla tunteiden vietävissä. Kaikki tunteet ovat sallittuja, mutta niiden tulkitseminen auttaa yksilöä käsittelemään ja hallitsemaan tunteita ilman, että tunteet hallitsevat ihmistä ja olet tunteiden vietävissä.
TYÖTÄ VALMENTAVALLA OTTEELLA
Johannan vastaanottotyö muuttui merkittävästi hänen opiskeltuaan LCF Life Coach® -valmentajaksi. Hän oli työsuhteessa aloittaessaan opiskelun Valmentamossa. Johanna kipuili oman työnsä kanssa. Hän koki merkittäväksi opiksi myös sen, mistä kipuilu johtui. Johanna näki toimivansa arvojensa vastaisesti: hänelle vapaus oli yksi tärkeimmistä arvoista. Kun tämä arvo ei toteutunut, hänellä oli työssään motivaatio hukassa. Johannalla kypsyi päätös ammatinharjoittajuudesta ja nyt hän pystyy itse vaikuttamaan omaan – vaikka periaatteessa – samaan työhön.
”Koko ajan on enemmän ylipainoisia ja vähemmän liikkuvia, vaikka tietoa sekä taitoa tulee lisää. Kaikkihan periaatteessa tietävät kuinka pitäisi syödä ja liikkua. Näemme tänä päivänä, että kun asiantuntija kertoo asiakkaalle kuinka tämän pitäisi tehdä asiat, jotta hyvinvoiniti lisääntyisi, niin tämä tapa ei toimi.”
Johannan mielestä pitää selvittää asiakkaan kanssa yhdessä tämän arvot, haasteet ja vahvuudet. Asiakkaan negatiiviset uskomukset voivat olla esimerkiksi esteenä hänen hyvinvointinsa lisääntymiselle. Johannan mielestä myös terveydenhuollossa pitäisi käyttää valmennuksellisia keinoja. Asiakkaan itsensä luomat tavoitteet ja hänen oma oivallus pitäisi ottaa keskiöön terveydenhuollossa.
”Käytän paljon samoja harjoitteita vastaanottotyössä ja ryhmien kanssa, joita käytimme ja opin vuoden opiskelun aikana.”
ELÄMÄNTEHTÄVÄN OIVALTAMINEN
Johanna oivalsi koulutuksen myötä, että meillä jokaisella on joku tärkeä merkitys miksi ihminen on syntynyt tähän maailmaan.
”Minulle se on vahvasti äitiys sekä ilon ja positiivisen ajattelutavan jakaminen ja luominen ympäristöön missä elän ja toimin.”
Johannan mielestä merkityksellinen elämä koostuu minä-, ammatti- ja universaalin tason yhdistämisestä. Itsensä kehittäminen ja kehittyminen ihmisenä, työssä merkityksellisyyden löytäminen sekä oman universaalin suunnan ymmärtäminen yhdessä muodostavat kokonaisuuden.
”Tietenkin elämään kuuluu, että välillä tulee tupsahduksia ja suunta on hetken kateissa. Mutta kun omat arvot ja oma tehtävä on päässä kirkkaana, niin sitä kohden on helpompi mennä vaikka polku välillä vähän harhailisikin. Polulle on myös helpompi löytää takaisin, kun suunta on selvillä ja toki myös uusia polkuja löytyy elämän varrella.”
**
HALUATKO SINÄ RATKAISUKESKEISEKSI VALMENTAJAKSI?
Valmentamon LCF Life Coach®-koulutus on Suomen suosituin life coach-koulutus. Lue lisää TÄÄLTÄ