Sunneva Sjögrén

NAISTEN VOIMAANNUTTAJA

 Yrittäjä ja missikeisarinna Sunneva Sjögrén tekee kutsumus- ja intohimotyötä, jonka juuret ulottuvat lapsuuteen asti.

"Kotonamme oli aina ovet ja syli auki kaikille, jotka tarvitsivat lohtua. Auttaminen on kotoa opittu taito, ja heikompien puolustaminen on ollut missioni jo nuoresta asti", Sunneva kertoo.

 Sunneva on työskennellyt myynnin ja markkinoinnin parissa yli 20 vuotta ja järjestänyt Miss Suomi -kilpailua ja -kiertuetta vuodesta 2010 lähtien. Oma missio vain vahvistui Miss Suomi -kandidaatteja valmennettaessa.

"Tarvitsee olla supervahva, kun antaa itsensä julkisen arvostelun alle. Naisten voimaannuttaminen ja itsetunnon kohottaminen onkin suurin intohimoni."

Viimeiset kuusi vuotta Sunneva on luennoinut ja valmentanut, miten jokainen voi löytää itsevarmuutensa, oman sisäisen kuningattarensa. Mielen valmennus on ollut jo vuosia mukana Miss Suomi -kilpailuissa, ja Sunnevan valmennuksessa moni misseydestä haaveileva nuori nainen on löytänyt oman voimansa.

"Rakastan nähdä, miten ujo tyttö puhkeaa kukkaan ja uskaltaa sanoa, mitä haluaa. Valmennus on parhaimpia keinoja esiintymisvarmuuden ja itsetunnon vahvistuksessa", Sunneva tietää.

Missikandidaatit käyvät läpi intensiivisen neljän kuukauden valmennusprosessin, jonka aikana saadaan samanlaisia tuloksia kuin yleensä parissa vuodessa. Sunnevan ja Jaana Villasen perustama More Than Beauty Academy järjestää kaikille avoimia itsetuntokoulutuksia myös verkossa ja on tehnyt yhteistyötä Valmentamon kanssa jo vuosia.

KYSYMYKSIÄ JA KUUMIA AALTOJA

Vuonna 2019 Sunneva kaipasi erilaista näkökulmaa omaan valmentamiseensa ja päätti osallistua Valmentamon LCF Life Coach® -koulutukseen.

"Parasta vuodessa oli se, että sain valtavan suuren työkalupakin, josta voin ammentaa valmennusharjoituksia jokaiseen tilanteeseen", Sunneva kiittää.

Ennen koulutusta Sunneva oli tottunut antamaan valmiita toimintamalleja valmennettavilleen. Koulutusvuoden aikana hän oppi haastamaan missikandidaatteja vastausten sijaan kysymysten kautta.

Lokakuussa Sunneva tekee uuden aluevaltauksen, kun hän lanseeraa yhdessä ystävänsä Jutta Larmin kanssa kehittämänsä Kuumat aallot -verkkovalmennuksen vaihdevuosi-ikäisille naisille. Idea lähti liikkeelle naisten omasta tarpeesta saada tietoa, miten vaihdevuosioireita voisi helpottaa.

 "Pystymme antamaan sekä vertaistukea että valmennuksellista osaamista: Jutta ravinnon ja liikunnan osalta, minä taas mentaalivalmennuksen, esiintymisen ja itsevarmuuden osalta."

 Sunneva uskoo, että jokainen on arvokas ja jokaisella on oma viestinsä maailmalle.

"Haluan haastaa ihmiset löytämään sisäisen hehkunsa ja saamaan äänensä kuuluville. Itsetuntoa ja itsevarmuutta vahvistamalla jokainen pystyy sanomaan ääneen oman sanomansa ja sen mitä haluaa. Kun uskot itseesi, maailma on sinun!"

Lue lisää Sunnevasta: misssuomi.fi/morethanbeautyacademy/

**

HALUATKO SINÄ RATKAISUKESKEISEKSI VALMENTAJAKSI?

Valmentamon LCF Life Coach®-koulutus on Suomen suosituin life coach-koulutus. Lue lisää TÄÄLTÄ