Anna Appelström-Mäenpää

MIELEN HYVINVOINNIN VALMENTAJA 

"En ole koskaan aiemmin kokenut näin vahvaa intuition ohjausta. Minä vain tiesin, että tähän koulutukseen on mentävä. Tämän ohjauksen kuuntelu on ollut yksi elämäni parhaista päätöksistä."

Anna oli koulutuksen aloittaessaan tienhaarassa elämänsä polulla. Hän oli työskennellyt johtotehtävissä ja uupunut. Uupumus ei johtunut niinkään työkuormasta, vaan siitä, että Anna haki arvostusta työllään ja antoi itsestään liikaa. Ei ollut rajoja eikä yhteyttä itseen.

Uupumus ravisteli tarkastelemaan elämän merkityksellisyyttä ja sitä, mitä hän haluaa elämässään tehdä. Haaveissa oli työskennellä hyvinvoinnin parissa.

Kun Anna näki Valmentamon mainoksen koulutuksesta, hän tiesi välittömästi, että tänne hänen kuuluu mennä.

"Oli jännä tunne tietää 100% varmasti, että tätä kohti on kuljettava, vaikka et yhtään tiennyt mitä se polku toisi tullessaan." 

MATKA MINUUTEEN

"Koulutus oli syväluotaava matka minuuteen, omiin vahvuuksiini, elämänarvoihini, siihen kuka olen, millaista elämää haluan elää. Siitä oli hyötyä elämän jokaisella osa-alueella. Koulutus avasi myös uuden suunnan ammatillisesti."

Valmentamon valmentajakoulutuksen lisäksi Anna on opiskellut ratkaisukeskeiseksi lyhytterapeutiksi sekä urheilijoiden psyykkiseksi valmentajaksi. Valmentamon koulutuksesta hän sai yhdet arvokkaimmista työkaluista terapia- ja koulutustyön tekemiseen; läsnäolon, kohtaamisen ja hyvän kuuntelun taidon.

Yksi tärkeimmistä Valmentamon opeista on ollut sisäinen rauha, jonka avulla on helppo kannatella vaikeitakin tunteita yhdessä asiakkaan kanssa. Läsnäolon taidosta on tullut ratkaiseva osa Annan omaa jokapäiväistä hyvinvointia. 

Anna pitää yksityisvastaanottoa terapeuttina ja urheilijoiden psyykkisenä valmentajana Pirkkalassa Hyve Terveyden tiloissa, sekä omassa vastaanottotilassaan. Yrityksille hän pitää luentoja ja työhyvinvointivalmennuksia. Anna järjestää myös hyvinvointimatkoja Italiaan.

”Koen, että tehtäväni täällä maan päällä on olla antamassa valoa sinne. mihin sitä tarvitaan.”

IG @mindcapital_terapiajavalmennus
FB @MindCapital - Terapia & Valmennus
 
www.mindcapital.fi

*

HALUATKO SINÄ RATKAISUKESKEISEKSI VALMENTAJAKSI?

Valmentamon LCF Life Coach®-koulutus on Suomen suosituin life coach-koulutus.  Lue lisää TÄÄLTÄ